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【泡泡育婴课堂】给宝宝喂水需要注意以下几点

2017-10-17

有一种口渴叫做:妈妈觉得你口渴

妈妈在日常照顾宝宝的时候,可能会有种“大人代入感”,比如,宝宝整天只是吃母乳或者奶粉,只有“主食”,而且感觉母乳和奶粉都是粘稠粘稠的,难道不会口渴吗?于是乎,开始有意识的给宝宝喝水,宝宝不爱喝也强迫性的去喂;

咕噜泡泡官网小编在这里必须跟各位宝妈们说一声,妈妈们对宝宝喝水这件事误会了。

【泡泡育婴课堂】给宝宝喂水需要注意以下几点

事实上,我们要做的事恰好相反

正常喂养,不用额外喂水
宝宝是否口渴取决于宝宝摄入水分的多少,妈妈担心宝宝口渴,在于认为宝宝吃的母乳和奶粉不像我们 平常喝的水那样稀释清澈,因此认为宝宝需要额外喝水,实际上母乳的水分含量高达90%~95%,而配方奶冲制后水分含量也达约70%,因此对于正常喂养的宝宝,妈妈完全不用担心宝宝水分摄入不足而口渴,不用额外喂水


不当喂水有什么后果

首先,不恰当的喂水会影响宝宝的食欲,水撑得小肚子饱饱的,宝宝自然没有胃口去喝奶,这样会减少宝宝的“正餐”量,营养摄入不足会影响到宝宝正常的生长发育;其次,过多水分摄入会稀释宝宝的胃液,不利于正常的消化吸收;另外,宝宝的胃容量很少,妈妈在喂奶加喂水后,容易引起宝宝吐奶。

什么情况下需要喂水
6个月内全奶喂养的宝宝不需要额外喂水,但不排除喝配方奶的宝宝有喂水需要,比如宝妈因为冲配不当,水加少了导致奶粉过稠,宝宝吃了难消化,这时候就需要适量喂水,防止便秘;6个月后的宝宝,由于开始增加辅食,奶量会减少,而辅食中水分含量不一定足够,因此可以酌量给宝宝喂水,保证宝宝摄入充足水分;对于一岁以后的宝宝,妈妈就可以放心用“大人代入感”去喂水,这时候宝宝是按需喝水,妈妈也可以培养宝宝良好的喝水习惯;另外,妈妈可以通过观察宝宝尿液的颜色来判断宝宝是否缺水,颜色越深,则越缺水。

就算喝水也大有讲究
如果妈妈要喂水,那么喂什么样的水比较适合呢?其实我们只需要喂常温的白开水即可,经过煮沸消毒杀菌后,放凉了就可以喂,不要喂过冷或过热的水,以免影响宝宝健康;另外时间上也要注意,饭前和睡前尽量不要喂,前者是避免宝宝吃奶减少以及稀释胃液影响消化,后者是避免宝宝晚上睡觉遗尿


因此,咕噜泡泡官网小编希望各位宝妈不要再抱着一种“我觉得宝宝口渴了”的想法,科学喂养宝宝,才能最大程度的保障宝宝的快乐健康成长! 


这期小科普就到这啦!

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