不做便便的“奴隶”——正确对待宝宝攒肚

2018-03-19

宝宝已经好几天没有便便了，他是不是便秘了？我要不要用开塞露/肥皂/益生菌……来让宝宝排便正常。

十个妈妈有十一个都会遇到宝宝“便秘”问题，但十个“便秘”宝宝里面不一定十个真的拉不出粑粑，往往孩子只是“假便秘”，也就是攒肚。

什么是攒肚？

攒肚是一个通俗的说法，实际上代表着宝宝的消化能力在逐渐提高，消化系统的不断完善。咕噜泡泡纸尿裤厂家

为什么会出现攒肚呢？这是因为宝宝胃肠中消化酶增加了，肠蠕动增加且变得规律，对食物的消化更充分了，消化后产生的残渣很少，不足以刺激直肠产生排便反射，因此就出现了攒肚现象。

攒肚其实很正常

攒肚大多发生在母乳喂养的宝宝身上，时间也因人而异，有些宝宝攒个两三天、四五天，也有宝宝会持续半个月。每个宝宝的发育不一样的，一般在两个月以后大便会少一些的，只要是宝宝的消化好，排除便便软黄、无硬块，妈妈就不用紧张。咕噜泡泡纸尿裤厂家

怎么判断攒肚和便秘？

当了妈之后，神经总是紧绷着，心里会有很多个“万一”，“万一孩子是便秘呢？”、“万一孩子消化不好呢？”、“万一孩子真的不舒服呢？”，这些“万一”都是让妈妈心力交瘁的原因，特别是新手妈妈，缺乏经验。这时候就需要一些“指标”来判断孩子到底是攒肚还是便秘？

1、便便状况

攒肚的便便一般都是正常的软黄便，量少较稀，没有硬块或者有少量奶瓣（因为消化不全，但仍正常）；而便秘的便便则相反，因为在肠道内被吸收水分，因此比较干结。

2、精神状况

攒肚的宝宝精神状态良好，有时候排便的时候会憋红了脸，手脚乱蹬，这是因为宝宝还没学会控制自身的条件反射。

便秘的宝宝因为便便干结，难以排出，故而会觉得不适，烦躁、哭闹。

3、生长状况

攒肚是属于宝宝生长发育中的一个正常过程，因此并不会影响宝宝的体重增长，妈妈可以随时关注孩子的生长曲线，如正常，即可放心。

便秘如果时间长，会导致宝宝食欲减退、睡眠不安等状况，同时也会对宝宝生长有影响，如体重减轻，或久不增重。

宝宝攒肚，我需要做什么吗？

一般来说，攒肚是正常的，大约在宝宝2个月后会慢慢减少。只要宝宝精神好，体重增长也正常，妈妈不用太担心。

如果需要人为干预，妈妈可以采取以下这几种措施。

1、每天坚持按摩小肚子，搓热手掌，围绕肚脐按摩，10-15分钟，不仅可以改善大便状况，也可以舒缓肠胀气带来的不适。

2、宝宝体重增长不理想，妈妈可以增加奶量，如增加母乳次数或者配方奶。

3、两次喂奶间，给宝宝喂些白开水，可以吃辅食的宝宝，可以适当吃些新鲜的蔬菜水果泥。

再说一次，宝宝攒肚是正常的，妈妈不必每天围绕着宝宝屁屁来着急，让自己放轻松，不要过于焦虑，宝宝生长自有规律。