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初为人母多部分有着这样的困扰:宝宝半夜总是哭闹,自己根本无法安睡一整晚,白天根本没有什么精神。甚至有的新晋宝妈哭诉:为什么睡个安稳觉就这么难!恨不得把小家伙塞回肚子里。说实话,在泡泡看来,哭闹不是宝宝的错,他也想好好睡觉觉啊,可是妈妈的这些行为根本让小宝宝无法安睡!
新晋宝妈缺乏一些带孩子的经验,更别提科学育儿了。白天为了哄宝宝开心,妈妈们算是使出了浑身解数。只有把宝宝哄睡着了妈妈们才能腾出手去做家务事。晚上夜深人静正是入睡的好时期,但是,自己的小宝宝并不会这么轻易让你安稳入睡。小家伙白天睡饱了,晚上有很足的精气神去嗨去闹。妈妈都困得眼睛睁不开仍然要想各种办法去哄小祖宗睡觉。只要宝宝不睡觉,妈妈想睡?哼哼,不存在的。
宝宝半夜哭闹不停,妈妈要想睡个好觉,只有找到原因才能睡得舒坦一些。
接下来泡泡就给各位宝妈分析一下宝宝宝宝半夜哭闹究竟原因何在。
1.宝宝生病了,身体不舒服很难入睡。
2.周围的环境不好,卧室的灯光太亮或者温度不太舒适,使得宝宝很难入睡。
3.宝宝白天受到惊吓,晚上不能安稳入睡。
4.爸爸妈妈睡得比较晚,环境不够安静影响了宝宝的睡眠。
5.拉了粑粑,没有及时换纸尿裤,宝宝觉得不舒服。
宝妈们请根据宝宝的情况对号入座。
其次,宝妈们要根据不同的情况采取不同的哄宝宝入睡的方法。
1.睡觉之前,妈妈们一定要仔细检查宝宝宝宝身体有没有不适的地方。
2.给宝宝一个好的睡眠环境,首先房间的灯光要调成暖色调,并且根据气温的变化给宝宝盖上不同厚度的小被子。
3.养成良好的习惯,让宝宝养成生物钟,睡眠有规律一些。宝宝睡前不要玩的太嗨,不要太闹腾,否则很难冷静下来,更是很难去入睡。
4.睡前给宝宝换上一片轻薄舒爽的纸尿裤,选择咕噜泡泡纸尿裤整晚吸收,干爽好睡眠。
咕噜泡泡纸尿裤厂家只能帮你们到这儿了,妈妈们一定要对症下药。泡泡希望宝宝都能有一个好的睡眠习惯,自己舒服,妈妈也很省心呢~
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